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        凍瘡防治小妙招

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        凍瘡防治小妙招

        發布日期:2018-10-18 來源:www.kakazx.net
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          今天就來教教大家,怎樣預防凍瘡,和一旦有了凍瘡,那凍瘡怎么治。
          
          如何有效的預防凍瘡
          
          1、注意手腳清潔
          
          細菌滋生是引起凍瘡的一個主要原因。冬天許多人不洗澡不洗頭,這就給細菌提供了一個良好的“溫床”。每天勤洗手、勤洗澡,勤換衣,積極做好身體的清潔工作,凍瘡就不易找上門了。

          2、注意腳的干爽
          
          要預防腳趾長凍瘡,就應該選擇舒適合適的鞋子,盡量不要挑選尖頭鞋,也不要將鞋帶綁得過緊,以免影響腳部的血液循環。此外,還建議保持腳部的干爽,勤換鞋襪,避免潮濕。
          
          3、熱水泡腳
          
          在睡覺之前用熱水泡腳,既可以釋放一天的生活壓力,又可以促進身體血液的循環,既有利于睡眠,又能預防凍瘡的出現,“一舉四得”何樂而不為呢?不過,如果已經有凍瘡的人建議就不要用熱水泡腳了,因為用熱水泡腳可能會加速患處的潰爛。
          
          4、用冷水
          
          平時堅持用冷水洗手、洗臉、定期進行冷水浴或冬泳等,可有效提高身體的免疫力和抗寒能力,減少凍瘡的發生。
          
          長凍瘡怎么辦?
          
          一、泡熱鹽水
          
          生凍瘡還可以用熱鹽水浸泡治療,將水煮至沸騰,然后加鹽,待放至不燙手時,放入雙手,并按摩凍瘡部位,每天浸泡15分鐘,連續浸泡一星期,即可治療凍瘡。
          
          二、用香蕉涂
          
          可用香蕉涂抹治療,先用熱水將凍瘡部位洗干凈,然后把香蕉搗爛,涂在凍瘡位置,然后讓香蕉自然脫落,每天涂兩次,即可治療凍瘡。
          
          三、泡辣椒水
          
          手生凍瘡也可以泡辣椒水來治療,將辣椒枝煮成水,再切入幾個辣椒,然后稍涼后,用來浸泡雙手,即可有效治療凍瘡。
          
          四、洗茄子水
          
          冬天手凍傷生凍瘡后,可以用茄子枝煮水來洗手,也會有很好的治療效果,用茄子枝與葉煮好水后,待稍涼,放入雙手,用茄子葉不停搓生凍瘡的地方,直到紅為止,即可治療凍瘡。
          
          結語:在秋冬季的時候,就應該做好防寒保暖的準備,盡量避免手足長時間暴露在嚴寒天氣下,有了凍瘡也應該及早治療,即使在冬天,我們也要堅持使用冷水來洗臉洗手,提升我們自己身體的免疫力。老人和小孩抵抗力和免疫力都比較差,冬天則更要讓家里的老人和小孩,做好保暖措施了。

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